Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1771 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 70.26g | Carbs: 211.07g.
Lunch: Магнит Рулет с Маком, Зебра, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Докторская Стародворская, Самарский Бкк Батон Горчичный, Авида Сметана 20%, Борщ с Фасолью. Dinner: Данон Творожный Груша и Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Other: Пятерочка Дыня Эфиопка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|