Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1064 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 80.55g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Штрудель с персиком, Мёд, Бананово-тыквенные оладьи. Lunch: Штрудель с персиком, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Рулет из Лаваша с Творогом. Dinner: Грецкие Орехи, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|