Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1478 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 56.52g | Carbs: 157.48g.
Breakfast: Котлета Свиная Жареная без Масла, Карусель Хлеб Сергеевский, Сырные оладья. Lunch: Котлета Свиная Жареная без Масла, Карусель Хлеб Сергеевский, Русский бисквит Кекс Мраморный. Dinner: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Каждый День Сушки с Маком, Владимирский Стандарт Пельмени с Телятиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|