Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 126.18g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Творожная крошка, Хлеб из отрубей, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Моя Цена Молоко 1,5%, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|