Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1479 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 61.87g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Richtaste Конфеты без Сахара, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Глобус Мясной Хлеб, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Компот из Сухофруктов, Рис Отварной, Азбука Вкуса Биточки Рыбные. Dinner: Чай, Сырники. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Окей Салат с Языком и Овощами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eKaterinaDvoryanka.'s Weight History
|