Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
921 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 60.17g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Помидоры, Плов из булгура, Котлета индейка с курицей. Dinner: Дымов Сардельки Телячьи, Плов из булгура. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|