Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 77.72g | Carbs: 30.07g.
Lunch: Лев Голицын Шампанское Брют, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Сливочное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Свинина, Цезарь Салат, Good Food Семечки Подсолнечника, Хлеб Кето. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
njanja000's Weight History
|