Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 152.01g | Carbs: 83.34g.
Breakfast: Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Бета Харт. Lunch: Семга на Пару, Кабачки Тушеные. Dinner: Авокадо, Хек Отварной. Snacks/Other: Herbalife Формула 1 Спорт, Bilko Протеин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|