Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
104.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 127.94g | Carbs: 245.77g.
Breakfast: Груша, Сыр Сливочный(Сырный Мастер), Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Овсяные Хлопья (Увелка). Lunch: Печенье Льняное(с Расторопшей), Кускус (Увелка), Дивинка Дивинки (Тыква и Кукуруза), Печенье Льняное(с Расторопшей), Суп Турецкий с Булгуром (Yelli), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Rex(Морозная Клюква). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мурлыкаа's Weight History
|