Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 124.95g | Prot: 66.37g | Carbs: 2.68g.
Lunch: Coco Day Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Беларусь Сыр Бургомистр, Индейка Сырокопченая (Брусника), НГ КЕТО омлет с сыром/ маслом, НГ КЕТО майонез😋. Dinner: НГ КЕТО майонез😋, НГ КЕТО омлет с сыром/ маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|