Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 84.60g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayagavtyluvraga's Weight History
|