Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2659 kcal
|
Fat: 142.93g | Prot: 141.77g | Carbs: 200.17g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Parmalat Молоко Ультрапастеризованное 3,5, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Чебуречная Котлеты из Индейки, Parmalat Молоко Ультрапастеризованное 3,5, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Dinner: Snickers Сникерс, Пестравка Ряженка 2,5%, Parmalat Молоко Ультрапастеризованное 3,5, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|