Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1847 kcal
|
Fat: 94.09g | Prot: 129.15g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное, Snickers Сникерс. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Snickers Сникерс, Пятерочка Сахар, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|