Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
737 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 45.12g | Carbs: 61.49g.
Breakfast: Томатный Сок Домашний, Olimp Булгур, Салат Ромэн или Соз, Болгарский Перец, Norven Горбуша Холодного Копчения, Faciaty Паста Сиркова Зі Смаком Цибулі Термізована, Пекарний Дім Супер Тост. Lunch: Nut Master Арахисовая Паста, TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Vernada Хумус Классический, Ломті Хлібці (Цибуля І Овочі), Злагода Пряжена Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana biosis's Weight History
|