Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1933 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 74.55g | Carbs: 207.94g.
Breakfast: Rioba Варенье Клубничное, Philadelphia Сыр Филадельфия, METRO Chef Прошутто Крудо, Сыр с Трюфелем Реаль, Суп-Пюре из Тыквы, Круассан, Кофе, Банановое Молоко Alpro, Жареное Яйцо, Соусом Песто. Lunch: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Пшеничный Хлеб, Гороховый Суп . Dinner: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Nestle Nuts. Snacks/Other: Своя Линия Бисквитный Рулет. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya179506's Weight History
|