Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
807 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 53.39g | Carbs: 53.58g.
Breakfast: Жареные Орехи Смешанные, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью, Борщ. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|