Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 46.51g | Carbs: 138.84g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром, Alpro Фундучное Молоко. Lunch: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Dinner: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Smart Миндаль, Сладкая Сказка Леденцы Бобс. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|