Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 59.14g | Carbs: 110.43g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Поджаренный Белый Хлеб, Красные Помидоры, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Жареное Яйцо, Вода. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Язык Говяжий Отварной, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Инжир, Активиа Йогурт Питьевой Ананасом. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Латушкина Елена's Weight History
|