Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1504 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 104.84g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Хачапури, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, SPAR Салат Мимоза, Куриные Фрикадельки, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Лисички Жареные. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|