Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
84 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
998 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 59.69g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Картошка Печеная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Киевхлеб Хліб Оксамитовий Житній, Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Сардельки Филейные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Тушеные. Dinner: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Вино Сухое, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|