Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
880 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 52.84g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyamurrr19922409's Weight History
|