Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 60.62g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Ветчинные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|