Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
689 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 55.30g | Carbs: 41.45g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе, Куриный Рулет, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке . Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|