Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 67.58g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: Виноград, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сыр Камамбер. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Винегрет. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|