Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 89.94g | Carbs: 140.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Капучино, Омлет. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Dinner: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко, Коркунов Конфета. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|