Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1119 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 54.02g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Dinner: SPAR Паштет Гусиный, Белый Хлеб, Арбуз, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Good Food Семечки Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Десерта "Муравейник", Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|