Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2366 kcal
|
Fat: 113.53g | Prot: 104.86g | Carbs: 245.22g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Гречка с Тушенкой, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Dinner: Виноград, Сливы, Шоколадный Круассан, Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Other: Стручковая Фасоль с Яйцом, Морковь, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|