Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2262 kcal
|
Fat: 112.42g | Prot: 119.74g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Сахар, Valio Сыр Ольтермани 29% , Торт, Жареное Яйцо. Lunch: Valio Сыр Ольтермани 29% , Батон. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Чизкейк, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|