Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 37.61g | Carbs: 93.32g.
Breakfast: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Хлебпром Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Orion Чокопай, Свиточ Вафли Артек. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina&”””””'s Weight History
|