Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
92 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 54.64g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жар Свежар Треугольник с Курицей, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной. Snacks/Other: Solo Йогурт Домашний, Яблоко Голден, Сырок Творожный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karelinairina2323's Weight History
|