Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 91.52g | Prot: 82.64g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Takemura Соус Унаги, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чурчхела, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыробогатов Масло 61,5%, Myprotein Протеин, Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Геркулес Монастырский. Lunch: Зеленые Оливки, Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|