Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
678 kcal
|
Fat: 11.77g | Prot: 19.68g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Магнит Мандарины. Dinner: Peroni Мёд-Суфле Мохито с Мелиссой, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogway_ss's Weight History
|