Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
102.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1427 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 114.87g | Carbs: 118.02g.
Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Морковь, Капуста Белокочанная, Рис Вареный. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Персик, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Куриная Печень. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LISENOK@'s Weight History
|