Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
57 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1663 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 83.49g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домашний Медовик, Нектарины, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный. Dinner: Помидоры, Гречка с Маслом, Свинина под Сыром. Snacks/Other: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сушеные Яблоки, Нектарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|