Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
119.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1618 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 89.02g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. Lunch: Песочное Печенье, Тимоша Пастила Ванильная, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница с помидором. Dinner: Окей Яблоки Антоновка, Белый Город Молоко 2,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Simona Трубочка со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|