Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2226 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 120.23g | Carbs: 207.12g.
Breakfast: Магнит Слива, Молоко (Цельное Молоко), Revive Коллаген - Протеин, Foodspring Protein Muesli Chocolate , Пятерочка Груша Сезонная , Йогурт Домашний Термомикс. Lunch: Окей Виноград Черный , Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Cademartori Taleggio, Тыква, Antichi Sapori Макароны Busiata Trapanese. Dinner: Вино Красное Сухое, Лента Авокадо, Карпаччо, Лук, Хлеб Бургомистр , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|