Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
821 kcal
|
Fat: 8.77g | Prot: 42.94g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Hoegaarden Пиво Rose. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|