Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1758 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 66.09g | Carbs: 183.46g.
Breakfast: Творог 5%, Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Polezzno Горячий Шоколад. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Мистраль Киноа. Dinner: Урбеч Урбеч из Миндаля, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мёд. Snacks/Other: Нектарины, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everdeeen's Weight History
|