Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1831 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 60.17g | Carbs: 240.06g.
Breakfast: Кускус, Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Окей Кедровые Орешки, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Кедровые Орехи , Салат Овощной с Маслом, Агуша Творожок Мультифрукт . Dinner: Яичница. Snacks/Other: Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Nesquik Какао-Порошок, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelia.Sideleva's Weight History
|