Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1109 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 46.47g | Carbs: 118.74g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белакт Пироженое, Юбилейное Печенье Традиционное . Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|