Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1390 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 66.89g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Бородино, Ikea Сосиски Куриные . Lunch: Троекурово Шницель, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Barilla Паста. Dinner: Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AvonemesA's Weight History
|