Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2024 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 94.43g | Carbs: 333.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Евроопт Булочка Сметанник, Брест-Литовск Сметана 15%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Lunch: Яшкино Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Кофе с Молоком, Арбуз. Dinner: Замороженная Ежевика, Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: АВС Кетчуп Томатный, Каша Пшенная, Салат Витаминный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|