Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 71.30g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ikea Горчица, Болгарский Перец, Растительное Масло, Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ikea Кетчуп Томатный, Яйцо, Растительное Масло, Globus Сосиски Глобус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|