|
78,85. +600грамм.
|
78.8 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 114.78g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Творог 18%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Геркулес Монастырский, Круглое Лето Мексиканская Смесь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|