Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
107.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1851 kcal
|
Fat: 148.95g | Prot: 74.68g | Carbs: 61.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Баклажаны Гриль, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, ISKA Масло Оливковое, Помидоры, Милкавита Сливки 10%, Сыр. Lunch: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Глобус Сыр Гройцер, Говядина Отварная. Dinner: Виноград, Now Foods Псиллиум, Добрыня Ацидофилин, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Сухие Семена Чиа. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Weight History
|