Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1839 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 51.52g | Carbs: 244.92g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Baker House Пирог Бисквитный. Dinner: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Нектарин, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|