Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1991 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 114.69g | Carbs: 232.73g.
Breakfast: Oreo Печенье, ВкусВилл Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Черника, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Болгарский Перец, Свинина, Дикси Рис Пропаренный . Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Кукуруза Вареная, Помидоры, Магнит Картофель, Магнит Дорадо, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|