Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
2145 kcal
|
Fat: 102.35g | Prot: 180.89g | Carbs: 122.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Стародворье Колбаса Докторская, Heinz Барбекю Соус, Слобода Майонез Провансаль 67%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Мир Сдобрино Хлеб Южный, Несквик Какао Порошок, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Свинина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Polar Креветки Северные, Carlsberg Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|