Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
42 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1473 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 133.73g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Ëбатон Печенье Суфле Черешня, Помидорка Томатная Паста, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|