Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 98.85g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Суп с Лососем, Bounty Bounty , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Паштет из Куриной Печени, Heinz Терияки Соус , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вологодское Яйцо, Ашан Говяжий Жир, Помидоры. Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%, Магнит Яблоко, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Каз. Котлета Куриная Рубленая , Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|